一年一度的中高考即将来临，在考试成功的诸多因素中，心态是基础。越到中高考，心理调节越重要。如果说平时的知识储备是硬件的话，良好的心态无疑是高考成功必不可少的软件因素。怎样才能最大限度的使每一位面对考试的考生都有一个适当合理的心态呢？请您关注沧图讲座：《中高考心理调节与应对策略》。

讲座题目：中高考心理调节与应对策略

主 讲 人：宋心远

主要内容：1.压力测评—考试压力类型与心理机制

          2.情绪疏导—化压力为动力的心态调整方法

          3.性格解析—不同性格亲子沟通与抒压策略

          4.教育智慧—助力中考亲子携手同行

宋心远

宋心远，WMECC催眠治疗师、IHNMA完形心理咨询师；河北省心理学会理事、沧州市心理咨询与治疗专业委员会主任，行健情商教育中心总督导。

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